子ども達とレッスンをする中で、
「どうやったら上手になりますか？」
と聞かれることがあります。
（結構な頻度で）

学校や家庭に置き換えると、
どうすれば、成績があがる？
どうやったら覚えられる？
と同じだな、と思っています。

ので、レッスン以外の部分でも試してみてください

この質問・相談をしてくれる時、
なんか上手くいかない、
やってるつもりなのに結果に繋がらない、
でも頑張ってる！のに、なんで！！
とモヤモヤしてしまう子ども達は多いです。

「何が上手になりたい？（できるだけ具体的に）」

「今できていないことは？」

「どうなると、上手になる（できた）になるのか？」

ということを問いかけます。

漠然と、ダンスが上手になりたい！
だけでは、限界があります。

なぜなら、
がむしゃらに練習することに必死になる
過去の自分と今の自分の差が分かりにくい
越えなければならない壁やタスク量が分からないまま練習する
となってしまうからです。

もちろん、がむしゃらに練習することも必要ですが、
限りある時間を有効に使って、成果を感じ取る
ステップアップが明確にわかるため努力が持続しやすい
のでは、と思っています。

そのために．．．

どうやったら上手になりますか？

という相談の中身を噛み砕くとこからスタートします。

１．まず、できるようになりたいこと。

足が高く上がるようになりたい、振りを早く覚えたい、など。
できるだけ、具体的に。
たくさん出てくる子もいますが、
本人にとって優先度の高いもの、
私からみて、優先させたほうが良いものを
１つか２つ。

２．いまの状態の確認。（スタート地点）

できるようになりたいことが、
現状どのような状態かを本人の認識と私（他者からの評価）をすり合わせます。

３．できるようになった、と思える状態の確認。（ゴール地点）

額に足がつく、振り入れの時間内で覚えきる、など。
理想とする人を目標にしてもOK。達成した姿を思い描けるようにする。

４．プロセスの確認。

どのような練習をすれば、できるようになるのか、
ということを本人に質問しながら、プロセスを構築していきます。
もちろん、この部分は、本人の考えだけではうまくいかないので、
プロセスを伝えながら、「やれそう！」と思える内容を選んでいきます。

５．期限を決める。

早いものだと、1週間。
長期スパンで見た方が良いものは、他の課題と並行して半年、1年と決めます。

その後、期間や本人の様子を見ながら、
「やれてる？進捗どう？」
と、確認、状況によっては、軌道修正を行います。

プロセスについては、ほとんどの子ども達が軌道修正、となります
が、これが凄く大切！
1回で上手くいくことはほとんどないこと、
だからこそ、諦めないでトライし続けること、
を学べる機会になります。

達成できたら、次のお題を決めます。

短期的な目標と長期的な目標を決めること、
現状（スタート）と達成（ゴール）を決め、
プロセスを構築することで、
子ども達の上手になりたい！
から
上手になったを実感が
できるようになります。

ダンスに限らず、全てのことに応用が可能だと思っています！

大人でもなかなか大変な内容ですが．．．
10代のうちに、この力がついて、
夢や目標ができた時に、
自らの力でプロセスを構築できる力
プロセスをやり切る力
がついたら、と考えると、
ワクワクしちゃいますよね！

ダンスやパフォーマンスのスキルUPを通して、
ダンス以外の力も身につけましょう！！

東京でダンス・ミュージカルするならミュートレ アズール！

中目黒・三軒茶屋でキッズミュージカル・キッズダンスをしよう！
幼稚園年中〜小学生・中学生・高校生も活動中！
子どものためのミュージカル・ダンススクール　ミュートレアズール

東京の中目黒・三軒茶屋徒歩圏内の
ミュージカル・ダンススクール　ミュートレアズール
代表講師　藤村美雅

公式LINEできました！
こちらもぜひ登録をお願いします！