まず最初に。。。

リズム感とは？？？

リズム（強弱・明暗・遅速などの周期的な反復）
を感じる能力

リズム感がある人、ない人の特徴は？？？

ある人
どのタイミングでどの音が流れるかぴったり当たります。
曲を覚えてしまえば、ベストなタイミングで
歌えたり、振りをはめることができます。

ない人
最初にリズムが合っていても、
途中で速くなったり遅くなったりします。
早くなると、余裕がないように感じ、
遅くなると、もたついているように感じます。

ここから本題。。。

ダンスに役立つリズム感を養う方法は？？？

１．メトロノーム（アプリあり）を使ってリズムを刻む

表拍をとる
「ピッ」の音のタイミングが表拍になります。

クラップやDown（膝を曲げる）動きを使って
、 同じ速度でリズムを刻む練習をします。

裏拍をとる
「ピッ」の音と音の間がが裏拍になります。

音の間のタイミングでクラップをします。
「ピッ」のタイミングで頭を使って
「うん」とうなずく動作を入れると、
より間のタイミングをつかみやすくなります。

２．好きな曲を何度も聴く

好きな曲を口ずさめるまで何度も聴いてください。
慣れてきたら、音量を少し大きくし、
口ずさんでいる自分の声が、
早くなっていないか、遅れていないか意識しましょう。

３．普段聞かないジャンルの曲を聴く

バンド系の楽曲、バラード、J-Pop（K-Pop）、など、
様々なジャンルを聞くことで、
メロディーラインの裏で刻んでいるリズムを
感じとりやすくなったり、
ゆっくりな曲調でもリズムが走らなく（速くならなく）
なります。

まずは、多くの曲に触れること。
その中で、曲と仲良く（速くなったり遅くなったりしていない）
なること。

そして、
踊っている時に軽く口ずさめるようになると、よいですね。
（※踊りながらでも速くなったり遅れたりしていないか意識しましょう）

リズム感は慣れと訓練です。
何度も繰り返し行う中で身に付きます。

だからこそ、好きな曲から始めることで、
継続的な練習に繋がります！

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